Bygg ditt hemmagym, hitta rätt utrustning för din yta

Skydda golvet och utrustningen med gymgolv

Oavsett storleken på ditt hemmagym rekommenderar vi att lägga ett gymgolv. Det skyddar både underlaget och din träningsutrustning, samtidigt som det ger ett stabilt och bättre underlag för träningen. Välj rätt tjocklek utifrån hur och vad du tränar. Tunnare plattor passar bra för vanlig styrketräning, medan tjockare golv ger extra skydd vid exempelvis tunga vikter och drops.

Här har vi samlat färdiga paket med gymgolv. Behöver du komplettera eller anpassa ytan kan du enkelt köpa till enstaka golvplattor.

Hemmagym under 6 kvm

Även på liten yta går det att skapa ett effektivt hemmagym. Fokusera på mångsidig och platsbesparande utrustning som ger mycket träning på liten yta. Justerbara eller byggbara hantlar är ett smart val, liksom vägghängda kabelmaskiner som frigör golvyta. Ihopfällbar utrustning eller utrustning som går att använda på flera sätt är också att rekommendera.

Tänk vertikalt: genom att utnyttja väggarna för träningsutrustning och förvaring kan du få ut betydligt mer av en liten yta.

Hemmagym 6-8 kvm

Med ca 6-8 kvm får du lite mer utrymme att bygga ett komplett hemmagym. Här finns plats för ett rack med skivstång och träningsbänk, alternativt en kabelmaskin som bas för träningen. Komplettera med hantlar, vikter och andra tillbehör för att få en flexibel träningsyta som täcker de flesta behov.

Hemmagym 8-10 kvm

På 8-10 kvm finns goda möjligheter att skapa ett komplett hemmagym med både rack, skivstång och bänk. Du kan dessutom få plats med en kabelmaskin eller någon annan större utrustning också. Med rätt planering får du en mångsidig träningsyta utan att rummet känns överbelamrat.

Hemmagym över 10 kvm

När du har mer än 10 kvm kan du bygga vidare på ett av våra mindre hemmagymspaket och komplettera med fler maskiner. Här finns utrymme för exempelvis hip thrust-maskin, benpress, latsdrag eller annan större utrustning. Det ger dig möjlighet att skapa ett mer komplett gym med fler träningsalternativ och större variation.

Behöver du hjälp att bygga ditt hemmagym?

Berätta om ditt utrymme och hur du önskar träna så hjälper vi dig att hitta rätt utrustning.

Vi har levererat gymutrustning till kommersiella gym och träningsanläggningar i över 40 år. Flera av oss har dessutom egna hemmagym, vilket gör att vi vet att det handlar om mer än att bara välja rätt produkter, utrustningen ska passa din yta, din träning och din vardag.

Fitness Brands är exklusiv distributör i Sverige och Norge för Life Fitness och Hammer Strength, två av världens mest etablerade varumärken inom professionell gymutrustning.

Vill du bolla dina idéer eller få hjälp att planera ditt hemmagym? Hör av dig till oss så hjälper vi dig.

Kontakta oss