En träningssläde är ett mångsidigt redskap för funktionell träning som stärker hela kroppen och förbättrar uthålligheten. Genom övningar som Sled Push och Sled Pull utmanas muskulaturen i naturliga rörelsemönster, vilket gör träningen både effektiv och skonsam. Belastningen kan enkelt anpassas – från en tom släde för snabbhet och explosivitet till tunga vikter för maximal styrka.