Välja rätt löpband

Löpband är en av de mest populära träningsmaskinerna på marknaden, och det är inte utan anledning. Löpband erbjuder en bekväm och effektiv möjlighet att träna hemma eller på gymmet oavsett väder och tid på dagen. I den här artikeln går vi igenom vad som är viktigt att tänka på vid val av löpband. Vi guidar dig även igenom olika typer av löpband, som exempelvis hopfällbara löpband, walkpads/gåband och extra starka löpband för tung träning.
Hur väljer man rätt
löpband?
Att välja rätt löpband kan vara en utmaning, men genom att utgå ifrån dina behov och preferenser kan du hitta rätt modell för just dig.
Oavsett om du köper löpband för hemmabruk, för företaget eller BRF:en, finns det vissa faktorer att tänka på. Nedan har vi listat några kriterier att tänka på vid val av löpband:
- Användning: Fundera på hur ofta och till vilket ändamål du tänker använda löpbandet. Om löpbandet ska användas mycket, exempelvis i ett företagsgym, eller om du planerar att springa långa distanser eller träna intensivt, behöver du en robust modell med en kraftfull motor. Om du istället är ute efter ett enkelt och smidigt löpband för promenader kanske en walkpad är optimal för dig.
- Storlek och utrymme: Kontrollera att löpbandet får plats i ditt hem. Många av våra modeller är hopfällbara, vilket kan vara en fördel om du har begränsat utrymme.
- Funktioner och teknik: Tänk på vilka funktioner du vill ha och behöver, som lutningsinställningar, inbyggda träningsprogram eller anslutning till appar.
- Maximal viktkapacitet: Kontrollera att löpbandet klarar din kroppsvikt. De flesta modeller har en maxvikt som varierar mellan 100 och 150 kg, men vi har även modeller som klarar högre vikter. Det är viktigt att ha marginal mellan din egen vikt och löpbandets maxvikt. Anledningen till detta är att löpbandet utsätts för mer belastning under löpning än vid stillastående vikt. När du springer skapar du ett tryck som är högre än din faktiska kroppsvikt, särskilt vid intensiva träningspass. En viss marginal minskar slitaget på motorn och löpmattan, vilket bidrar till längre hållbarhet och bättre prestanda.
- Max hastighet: Maxhastigheten kan variera mellan olika löpband. Se till att välja ett löpband vars maxhastighet passar för dig.
- Storlek på löpytan: Om du är lång eller har ett längre löpsteg är det klokt att leta efter löpband med större löpyta. Om du huvudsakligen ska gå på löpbandet klarar du dig med en mindre löpyta. Storleken på ytan du springer på är avgörande för användarkomforten. Ett löpband med en rymligare yta ger säkrare träning. Det beror på att det finns mer utrymme för felsteg – särskilt vid högre hastigheter.
- Budget: Sätt en realistisk budget. Dyrare modeller erbjuder ofta fler funktioner och bättre kvalitet, men det finns även många alternativ i lägre prisklasser som kan passa dina behov. Om löpbandet endast ska användas för hemmaträning kan en enklare modell räcka gott och väl, medan det kan vara smart att investera i en mer robust modell i exempelvis ett företagsgym, då det troligtvis kommer att användas betydligt mer.
Vilket löpband ska jag välja?
Klassiskt löpband
Klassiska löpband är stabila löpband som lämpar sig för hemmabruk. Våra klassiska löpband går inte att fälla ihop.
Hopfällbara löpband
Hopfällbara löpband är perfekta för ett mer begränsat utrymme. Dessa går att fälla ihop och placera i exempelvis en garderob eller under sängen när de inte används. Tänk på att hopfällbara löpband kan vara mindre tåliga. Det är därför extra viktigt att välja ett löpband med en tillräckligt stark motor för sina behov, speciellt om löpbandet behöver klara av tyngre användning.
Löpband utan motor
Ett löpband utan motor, även kallat ett kurvat löpband eller manuellt löpband, är en löpband som drivs av din egen kroppskraft istället för en elektrisk motor. Dessa löpband har vanligtvis en böjd löpyta som gör att användaren kan kontrollera hastigheten genom att justera sin position och löpteknik på bandet.
Löpband utan motor är populära inom högintensiv intervallträning (HIIT) och funktionell träning eftersom de aktiverar fler muskler och simulerar en mer naturlig löpteknik. De är också tystare och mer hållbara än motordrivna löpband, eftersom de saknar motor och andra elektriska komponenter. De har även i regel än längre livslängd än klassiska löpband. Dessa löpband kan användas både i hemmagym och större gym.
Gåband/Walkpad
Ett gåband, eller en walkpad, är en kompakt och smidig variant av ett löpband, designad för promenader eller lättare träning. Gåband är även populära bland de som vill kombinera fysisk aktivitet med stillasittande arbete, exempelvis vid ett skrivbord. Gåband är ofta lätta, hopfällbara och enkla att förvara, vilket gör dem idealiska för hemmabruk eller mindre arbetsutrymmen. Gåband drivs av en elektrisk motor och erbjuder justerbara hastighetsinställningar.
Extra starka löpband för tyngre träning
Om löpbandet ska utsättas för tyngre användning, exempelvis längre distanser, tyngre vikt, eller av många personer på ett företag eller i en BRF, kan det vara lämpligt att satsa på ett mer kraftfullt och robust löpband som är optimerat för tyngre användning.
För att hitta rätt löpband för just dig är det viktigt att utgå ifrån dina behov och mål. Fundera på vilken typ av träning du vill göra, hur mycket plats du har och vilka funktioner som är viktigast för dig. Det viktigast att du hittar en modell som inspirerar dig till rörelse och passar din livsstil, oavsett om du väljer ett motoriserat löpband, ett manuellt löpband eller ett gåband Med rätt val kan löpbandet bli en fantastisk investering i din hälsa och välmående.
Du använder en föråldrad webbläsare. Alla funktioner fungerar inte i din webbläsare. Var vänlig uppgradera din webbläsare för att förbättra din upplevelse och öka din säkerhet.
Få 10% rabatt på ett helt köp!
Signa upp till vårt nyhetsbrev. Få rabatt samt var först med att ta del av nyheter, tips och inspiration.
Tack!
Du prenumererar nu på vårt nyhetsbrev. Håll koll i din mejlkorg efter nyheter, tips, inspiration och rabattkod.
